Alimentación saludable
El Ayuntamiento de Pedrola, a través de la Concejalía de Derechos Sociales e Igualdad, organiza el próximo lunes 20 de octubre la VI Jornada del Mayor, cuyo objetivo es promover el bienestar físico y social de las personas mayores del municipio, así como reforzar su participación activa en la vida comunitaria. El programa de la jornada es el siguiente: 10:00 horas: Sesión de gimnasia en el Parque de Mayores impartida por la monitora del gimnasio municipal de Pedrola. 11:00 horas: Desayuno saludable. Los desayunos han sido confeccionados por Lorena Logroño, quien además ofrecerá una charla sobre los alimentos más recomendados[...]
La Concejalía de Derechos Sociales organiza el taller «Alimenta tus emociones», que tendrá lugar el miércoles 28 de febrero a las 16:00 h en el Centro Social. Se trata de un taller práctico y gratuito, abierto a todos los públicos, que será impartido por la naturópata Inmaculada Moliné y la psicóloga Pilar Ibáñez. En él, se facilitarán pautas para mejorar la salud emocional desde el ámbito nutricional y se proporcionarán herramientas sencillas y eficaces que ayuden a gestionar mejor aquellas emociones que suelen perturbar diariamente. Este taller es una oportunidad para saber cómo mejorar la salud emocional a través de[...]